Saunieren im Hotel Dachstein

Sanarium, Bio-Kräuter- & finnische Sauna, Dampfbad,…

Sauna

Es ist herrlich, die Welt um sich herum zu vergessen und sich vollkommen zu entspannen. Unzählige solcher Momente der Ruhe erleben Sie im liebevoll gestalteten Vital-Bereich des 4 Sterne Hotels Dachstein. Nach einem erlebnisreichen Urlaubstag sorgen die heißen Temperaturen in der finnischen Sauna und im Eukalyptusaroma-Dampfbad für Erholung. Sanfte Wärme umgibt Sie in der Bio-Kräutersauna mit milden Kräuteraufgüssen. Und als Abschluss stellen Sie auf den Entspannungsliegen fest, wie erfüllend reines Nichtstun sein kann.

Eintauchen in das Vital-Reich

  • Sanarium mit verschiedenen Aromen
  • Finnische Sauna
  • Eukalyptusaroma-Dampfbad
  • Solarium „Tutti Frutti“ (gegen Aufpreis)
  • Entspannungsliegen mit Hintergrundmusik
  • Tee-Bar
  • Vitalisierende Duschen
  • Handtücher, Bademäntel und Haarshampoos vor Ort
Finnische Sauna
Die finnische Sauna gehört zu der traditionellsten Formen des Schwitzens.
Bei der finnischen Sauna liegt die Raumtemperatur zwischen 80 und 90 Grad Celsius. Dabei ist die Luftfeuchtigkeit mit zehn bis dreißig Prozent eher gering. Vor dem Saunagang wird der Körper gründlich gereinigt, sollte aber vor der ersten Hitzephase wieder trocken sein, da die Feuchtigkeit auf der Haut das Schwitzen beeinträchtigen kann.
Ein Saunagang sollte die Dauer von acht bis fünfzehn Minuten nicht überschreiten.